在你精力最少的时候做日常工作
Posted: Sun Jan 05, 2025 6:22 am
能量是大脑中最有价值的原材料，因此必须拥有足够高的能量才能满足我们通常的需求。
尽管几乎每个人都知道在一天开始时检查电子邮件和社交媒体不是一个好主意，但事实是绝大多数人通常都将其嵌入到他们的 DNA 中。
如果你真的想保存你的能量并利用你大脑的真正本质，那么如果你避免通常开始你的工作的甜蜜而轻松的活动，你将会有很大的帮助。
我的建议是，你从那些消耗最多能量的任务开始，因为成就感会产生伴随你一整天的内啡肽。
示例：不要开始检查您最新度假照片的 Instagram 点赞数，而是从您下周必须展示的有关神经生产力的演示开始。查看 Instagram 或任何其他社交网络本身并不是问题，但它确实需要做出很多决定。您不仅会查看新的更新，而且还想查看联系人的最新消息。
现在轮到你了！长时间工作时如何保持精力充沛？您认为哪 总经理电子邮件列表 些项目可以推迟一次？工作之余你通常会做哪些活动来补充能量？请在评论部分留下你的印象 谢谢你 1000！
你比机器人好得多
确实，这个标题隐藏了一半的真相，因为是否比某人更好只是一个感知问题。最后，每个人都相信自己比他们愿意相信的更好。话不多说。
事实上，作为人类，我们的目标不应该是改进机器人，而是找到与它们共存的最佳方式，以便能够生活得更好。
话虽这么说，让我告诉你一些关于机器人的重要事情。
首先，机器人的创造者是人类本身。这种说法可能看起来很明显，但这意味着他们的行为几乎是其创造者行为的复制品。
更重要的是，机器人仍然没有收集人类所有的集体智慧，所以基本上我们谈论的是一群工程师根据某些功能算法转变的某些行为。
尽管几乎每个人都知道在一天开始时检查电子邮件和社交媒体不是一个好主意，但事实是绝大多数人通常都将其嵌入到他们的 DNA 中。
如果你真的想保存你的能量并利用你大脑的真正本质，那么如果你避免通常开始你的工作的甜蜜而轻松的活动，你将会有很大的帮助。
我的建议是，你从那些消耗最多能量的任务开始，因为成就感会产生伴随你一整天的内啡肽。
示例：不要开始检查您最新度假照片的 Instagram 点赞数，而是从您下周必须展示的有关神经生产力的演示开始。查看 Instagram 或任何其他社交网络本身并不是问题，但它确实需要做出很多决定。您不仅会查看新的更新，而且还想查看联系人的最新消息。
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首先，机器人的创造者是人类本身。这种说法可能看起来很明显，但这意味着他们的行为几乎是其创造者行为的复制品。
更重要的是，机器人仍然没有收集人类所有的集体智慧，所以基本上我们谈论的是一群工程师根据某些功能算法转变的某些行为。