伊丽莎白女王、比尔·克林顿和麦当娜有什么共同点？抛开名气和财富，你看到了什么？三个极具魅力的人。你可能从未见过他们中的任何一个人，但你已经喜欢上他们了。为什么？因为他们是传达平易近人和积极的肢体语言的大师。
如果你必须选择与双臂交叉、低着头、皱着眉头的人交谈，还是与微笑、直视你的眼睛、使用开放手势的人交谈，你会选择谁？大多数人会选择后者。在谈话中，你的身体早在你开口说话之前就开始说话了。不幸的是，许多人似乎已经完全忘记了这一点，或者根本不知道如何说这种语言。
无论您是想在工作面试中脱颖而出，还是在酒吧约会，或者只是想建 牙买加 whatsapp 数据 立融洽的关系并让别人在您面前感到更自在，您都需要开始练习非语言沟通技巧。如果您能够读懂他人的肢体语言，并通过自己的肢体语言传达自信，那么在与遇到的人建立融洽关系和信任方面，您将遥遥领先。
以下是初次见面时掌握积极肢体语言的 5 个技巧：
1）一切从握手开始
你可能一生中与成千上万的人握过手，但你有没有问过为什么这个特定的动作是交流的开始？握手的起源可以追溯到埃及时代。用右手（通常握着武器的位置）打破个人空间障碍是一种信任的象征，而这种信任在过去的 4,000 年里几乎没有演变。
基本动作很简单，向前伸手，手指并拢，拇指朝上，然后握住双手。保持手腕有力，用肘部握手。如果再加上友好的问候和称呼对方的名字，你就已经迈出了正确的一步。
避免常见的失误，例如“扭指”（用力过猛）、“死鱼”（手几乎不碰到对方）和“支配”（将对方的手移开，使手掌朝下）。虽然经常被忽视，但适当的握手比一套花哨的西装或一块豪华手表更能建立真诚的联系。